Các động tác yoga đơn giản nhất cho người mới bắt đầu có tự tập luyện và làm quen với yoga. Hôm nay, thegioidotapgym sẽ giới thiệu tới các bạn 11 động tác yoga dễ nhất trong vô số các tư thế yoga. Cùng xem chi tiết ngay dưới đây nhé. [capt…